Təbiət o qədər müdrikcəsinə yaradılıb ki, onda hər dərdin dərmanı, hər bəlanın açarı var. Zəhərli ilanı udan kirpinin b

Kanadanın MakMaster Universitetinin fizioterapevti Styuart Fillips nəticə əldə etmək üçün həftəlik ideal məşq sayını aç

Məlum olur ki, saqqız sadəcə nəfəsi təravətləndirmək üçün deyil, həm də sağlamlığımız üçün faydalı bir vasitədir. Çoxla

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. Milli.Az qlobal.net-ə

Məlum olur ki, saqqız sadəcə nəfəsi təravətləndirmək üçün deyil, həm də sağlamlığımız üçün faydalı bir vasitədir. Çoxla

Bir çox insan arıqlamaq istəyir, amma hamı bilmir ki, məşq vaxtı piylərin yandırılmasında mühüm rol oynayır. Məşq etmə

Kilo itkisi tiroid və 1-ci tip diabetin həddindən artıq aktivliyini göstərə bilər.  “Cebheinfo.az” “Daily Mail”-ə istin

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır?Cavab sadədir: arıqlama

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır? Cavab sadədir: arıqlama

Paxlalı bitkilərdən olan bulqurun qida dəyəri son dərəcə yüksəkdir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu

Paxlalı bitkilərdən olan bulqurun qida dəyəri son dərəcə yüksəkdir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bulqur yüksək miqdarda

Əvvəllər 60 yaşdan sonra arıqlamağın zərərli olduğuna inanılırdı, lakin məlum oldu ki, pəhrizlər hətta daha gənc yaşlar

Əvvəllər 60 yaşdan sonra arıqlamağın zərərli olduğuna inanılırdı, lakin məlum oldu ki, pəhrizlər hətta daha gənc yaşlar

Əvvəllər 60 yaşdan sonra arıqlamağın zərərli olduğuna inanılırdı, lakin məlum oldu ki, pəhrizlər hətta daha gənc yaşlar

Pilləkən qalxmaq gündəlik həyatımızda sadə, amma çox təsirli fiziki fəaliyyətlərdən biridir və son araşdırmalar onun sa

Pilləkən qalxmaq gündəlik həyatımızda sadə, amma çox təsirli fiziki fəaliyyətlərdən biridir və son araşdırmalar onun sa

Bədənin ümumi sağlamlığını qorumaq üçün su istehlakı böyük əhəmiyyət kəsb edir. Turkustan.az xəbər verir ki hər gün kif

Bədənin ümumi sağlamlığını qorumaq üçün su istehlakı böyük əhəmiyyət kəsb edir. Hər gün kifayət qədər su içmək orqanlar

Qanın 83%-i, sümüklərin 22%-i, beyin və əzələlərin 75%-i sudan ibarət olduğundan, kifayət qədər su içmək sağlamlıq üçün

Düzgün yanaşma ilə, idman salonuna üzv olmadan 10 kiloqrama qədər artıq çəki itirə bilərsiniz.  Qaynarinfo xəbər verir

Arıqlama sahəsindən ən tanınmış mütəxəssislərdən biri olan bariatric cərrah Endrü Cenkinsonun fikrinə görə, pəhrizlər a